Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD) Tahap 3

Penyakit buah pinggang kronik (CKD) adalah keadaan di mana fungsi buah pinggang merosot secara beransur-ansur dan menyebabkan kegagalan buah pinggang untuk sesetengah pesakit. CKD tahap 3 berlaku apabila eGFR merosot di kalangan 30-59. Ketahui simptom-simptom, pilihan rawatan dan cara untuk menguruskan penyakit buah pinggang pada peringkat ini.

Gambaran keseluruhan penyakit buah pinggang tahap 3

Penyakit buah pinggang kronik (CKD) dibahagikan kepada 5 tahap berdasarkan fungsi buah pinggang dan tanda-tanda darah atau protein dalam air kencing.

Pada CKD tahap 3, buah pinggang telah sederhana rosak. Oleh itu, ia tidak dapat menapis garam dan toksin secara optimum untuk mengekalkan keseimbangan bendalir.

Peringkat CKD ini dibahagikan kepada dua sub-peringkat berdasarkan fungsi buah pinggang: CKD tahap 3a dan CKD tahap 3b. Akan tetapi, sub-kategori ini tidak menjejaskan jenis rawatan yang akan anda dapat.

Pada CKD tahap 3, doktor akan memantau dengan rapat untuk menilai kandungan protein dalam air kencing. Jumlah protein yang tinggi boleh meninggikan risiko perkembangan CKD dan meningkatkan keperluan untuk rawatan.

Simptom-simptom penyakit buah pinggang tahap 3

CKD adalah suatu penyakit bisu kerana ia tidak menunjukkan sebarang simptom pada peringkat awal. Tanda-tanda dan simptom-simptom pertama biasanya hanya mula muncul pada tahap 3 atau tahap seterusnya. Ini berlaku apabila penurunan fungsi buah pinggang yang ketara dan seterusnya berlakunya pengekalan toksin dan bendalir dalam badan.

Simptom-simptom CKD tahap 3 termasuk:

Kelesuan
Bengkak di tangan dan kaki anda
Perubahan warna atau isipadu air kencing
Kekejangan otot
Gatal-gatal
Kurang selera makan

Simptom-simptom mungkin tidak menonjol atau hanya muncul secara perlahan-lahan apabila CKD semakin berlanjutan. Bagaimanapun, adalah penting untuk mengambil berat terhadap simptom-simptom pada setiap peringkat. Ini termasuk memahami apa yang anda alami dan puncanya.

Doktor akan menjalankan ujian darah dan air kencing dengan kerap untuk mengukur tahap CKD anda dan risiko perkembangan penyakit.

Rawatan untuk penyakit buah pinggang tahap 3

Illustration of woman consulting with doctor about kidney disease and treatment options

Rawatan untuk CKD tahap 3 bertujuan untuk memperlahankan kadar perkembangan dan menguruskan isu-isu kesihatan yang disebabkan oleh kemerosotan fungsi buah pinggang.

Ubat-ubatan seperti perencat Angiotensin-converting enzyme (ACE), penghalang Angiotensin-receptor (ARB) dan kini perencat sodium-glucose cotransporter-2 (SGLT-2) berkesan untuk mengurangkan kerosakan buah pinggang dan memperlahankan perkembangan CKD. Rawatan-rawatan lain dan pengurusan diet juga diperlukan untuk menangani isu-isu kesihatan seperti anemia atau paras garam yang tinggi, yang timbul disebabkan CKD. Walau bagaimanapun, CKD tahap 3 masih tidak memerlukan dialisis.

Illustration of doctor explaining kidney treatment to patient

Mengurus penyakit buah pinggang tahap 3

Setelah didiagnosis dengan CKD tahap 3, adalah penting untuk anda membuat beberapa perubahan gaya hidup dan bekerjasama dengan doktor untuk menguruskan keadaan anda secara optimum. Pada tahap ini, doktor akan merujuk anda kepada pakar buah pinggang, juga dikenali sebagai pakar nefrologi, untuk menyelia penjagaan anda untuk jangka masa panjang.

Perubahan gaya hidup yang diperlukan mungkin berbeza dan bergantung pada keseluruhan kesihatan anda. Akan tetapi, ia biasanya termasuk perubahan diet, senaman sederhana, berhenti merokok, mengehadkan penggunaan alkohol, mengekalkan berat badan yang sihat, memantau keadaan kesihatan anda dan cadangan-cadangan lain yang diberikan oleh pasukan penjagaan kesihatan anda.

Diet  

Diet adalah aspek penting dalam pengurusan penyakit buah pinggang. Buah pinggang berperanan untuk menapis toksin dan bendalir berlebihan daripada badan. Jadi, makanan sememangnya mempunyai kesan atas beban buah pinggang. Adalah perlu untuk anda mengubah diet apabila buah pinggang rosak.

Keperluan nutrisi berbeza untuk setiap individu CKD tahap 3. Adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar diet untuk merancang pelan diet mesra buah pinggang yang sesuai dengan keperluan khusus anda.

Bersenam

Senaman adalah kunci untuk kekal sihat dan ia juga memainkan peranan penting walaupun didiagnosis dengan CKD. Senaman yang kerap juga boleh membantu menguruskan keadaan kesihatan lain, seperti tekanan darah dan diabetes. Pada CKD tahap 3, anda masih boleh bersenam seperti normal atau boleh memulakan rutin senaman yang baharu. Anda harus berbincang rutin senaman anda dengan pasukan penjagaan kesihatan dan mengikuti cadangan-cadangan mereka.

Pemantauan kerap

Illustration of doctor explaining kidney disease condition and treatment options to elderly patient

Prognosis untuk penyakit buah pinggang tahap 3

Pada tahap CKD 3, kerosakan buah pinggang anda adalah sederhana dan fungsi buah pinggang semakin merosot. Rawatan-rawatan boleh memberi kesan untuk memperlahankan perkembangan CKD dan menguruskan isu-isu kesihatan yang lain.

Tahap 3 masih jauh daripada kegagalan buah pinggang, dan diagnosis pada peringkat ini boleh membantu menguruskan CKD dengan berkesan kerana rawatan boleh dimulakan dan perkembangan penyakit akan dipantau dengan rapat. Anda adalah berkemungkinan berada di CKD tahap 3 untuk bertahun-tahun, di mana penyakit buah pinggang anda tidak memaju ke peringkat akhir.

SOALAN-SOALAN LAZIM

Bolehkah CKD pada tahap 3 sembuh?

Bagaimanakah doktor mendiagnosis tahap CKD saya? 

Betapa seriuskah CKD tahap 3?

Adakah saya memerlukan pakar, atau doktor biasa boleh merawat saya?

Doktor biasa boleh merawat anda pada permulaannya. Akan tetapi, anda perlu berjumpa doktor yang pakar dalam bidang buah pinggang juga dikenali sebagai pakar nefrologi, apabila penyakit buah pinggang anda berlanjutan. Adalah sangat penting untuk anda kerap menghadirkan diri di klinik pesakit luar untuk memantau sebarang progressi CKD dan untuk memastikan anda menerima rawatan-rawatan yang betul.

Haruskah saya beritahu keluarga saya tentang peringkat CKD saya?

Adakah CKD tahap 4 akan menyusul sejurus selepas CKD tahap 3?

Apakah yang harus saya tanyakan kepada doktor apabila didiagnosis dengan CKD tahap 3?

Anda akan rasa tidak tertanggung apabila anda mula-mula didiagnosis dengan CKD. Bincang dengan doktor tentang kekhuatiran anda. Soalan-soalan yang anda boleh tanya adalah:

Apakah kadar eGFR saya? Ini akan membantu anda memahami sama ada anda berada di tahap CKD 3a atau 3b.
Apakah yang harus saya jangkakan seterusnya?
Ubat-ubatan apakah yang boleh mengurangkan kerosakan buah pinggang dan memperlahankan progressi CKD?
Apakah perubahan gaya hidup yang perlu saya lakukan untuk melambatkan perkembangan penyakit buah pinggang saya?
Adakah saya perlu seorang pakar diet? Selalunya doktor anda akan merujuk anda kepada pakar diet renal yang akan membantu anda menentukan pelan diet mesra buah pinggang.

Ketahui soalan-soalan penting untuk ditanya apabila berjumpa dengan doktor buah pinggang atau pakar nefrologi akan membantu anda membuat keputusan termaklum mengenai rawatan penyakit buah pinggang.