Đời sống tình dục

Đời sống tình dục của bạn vẫn có thể được duy trì khi điều trị lọc máu. Việc chia sẻ về các vấn đề bạn có thể gặp phải là bước đầu tiên để duy trì đời sống tình dục của bạn trong quá trình điều trị.

Illustration of a man and woman holding hands while walking outside

Khi nhận được nhiều nguồn thông tin mới, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để duy trì những thói quen nhất định trong cuộc sống hàng ngày. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy rằng quan hệ tình dục là quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tình cảm của bạn. Tuy nhiên, việc sắp xếp thời gian điều trị, quản lý việc dùng thuốc và hoàn thành công việc cũng như nghĩa vụ gia đình không để lại nhiều khoảng trống cho đời sống tình dục, đó là điều bình thường.

Những vấn đề liên quan đến sự tự tin về hình ảnh cơ thể và ham muốn tình dục là điều phổ biến đối với những người điều trị lọc máu. Trò chuyện với người bạn đời và các nhân viên y tế là bước đầu tiên để giải quyết những vấn đề đó.

Two people holding hands

Đời sống tình dục với điều trị lọc màng bụng

Nếu điều trị lọc màng bụng, bạn có thể cảm thấy không thoải mái khi quan hệ tình dục với lượng dịch lọc ở trong khoang màng bụng. Hãy hỏi bác sĩ xem liệu bạn có thể xả dịch ra trước khi quan hệ tình dục hay không. Bạn hoàn toàn có thể quan hệ tình dục khi đang thực hiện lọc màng bụng bằng máy tự động, bạn và bạn tình nên tìm ra cách tốt nhất để giảm tác động lên ống thông. Hoặc là hãy hỏi bác sĩ lọc màng bụng của bạn xem liệu có thể tháo kết nối với máy lọc tự động khi quan hệ tình dục vào buổi tối hay không.

Couple on a walk

Thảo luận về đời sống tình dục với bạn đời của mình

Trao đổi với bạn tình về mức độ ảnh hưởng của bệnh thận mạn và cho phép họ chia sẻ cảm xúc và nhu cầu của mình là điều quan trọng để duy trì đời sống tình dục. Thảo luận những khó khăn về thể chất và tình cảm mà bạn có thể gặp phải tạo ra sự thấu hiểu lẫn nhau và cho bạn cơ hội để giải tỏa theo cách mà cả hai đều cảm thấy thoải mái. Rối loạn chức năng tình dục là điều bình thường đối với những người mắc bệnh thận mạn. Bạn có thể cảm thấy không thoải mái khi trò chuyện vấn đề đó. Tuy nhiên, bạn nên hiểu rằng việc bạn chia sẻ có thể sẽ giúp giảm căng thẳng về khía cạnh này trong mối quan hệ của bạn.

Young Doctor with Old People

Giảm ham muốn tình dục

Có một số lý do khiến ham muốn tình dục của bạn có thể tăng hay giảm trong suốt quá trình điều trị. Bạn có thể bị đau, mệt mỏi hoặc mất cân bằng nội tiết tố làm giảm ham muốn tình dục. Bạn cũng có thể cảm thấy lo lắng về hình ảnh cơ thể hoặc hoạt động tình dục, khiến bạn không muốn “gần gũi” thể xác với bạn đời của mình. Điều quan trọng là phải thảo luận những cảm xúc này với họ. Nếu không cảm thấy thoải mái khi quan hệ tình dục, cả hai bạn có thể cân nhắc các lựa chọn thay thế để vẫn có thể duy trì sự gần gũi về mặt thể xác.

Nếu bạn và bạn đời quyết định rằng bạn cảm thấy thoải mái khi không quan hệ tình dục, bạn nên thảo luận vấn đề này với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn không còn ham muốn.

Man and woman smiling

Người thân của bạn phải điều trị lọc máu?

Là người chăm sóc hoặc người thân của người bệnh lọc máu đồng nghĩa với việc cuộc sống của bạn cũng sẽ thay đổi theo cách này hay cách khác. Biết trước những gì sẽ phải đối mặt phần nào giúp bạn chẩn bị cho cuộc hành trình sắp tới. Đọc thêm về những điều có thể xảy ra, bạn có thể hỗ trợ người thân của mình và hiểu được tại sao điều quan trọng là phải chăm sóc cho bản thân.

Tìm hiểu thêm

Tìm hiểu thêm

Tập thể dục

Duy trì tập thể dục thường xuyên khi điều trị lọc máu có thể giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh về cả  thể chất lẫn tinh thần. Tìm hiểu thêm về những cách bạn có thể duy trì cuộc sống năng động trong suốt quá trình điều trị của mình.

Đi du lịch

Bạn có thể tiếp tục đi du lịch dù bị bệnh thận mạn. Tìm hiểu thêm về việc đi du lịch khi mắc bệnh thận mạn.

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong quá trình điều trị. Tìm hiểu thêm về chế độ dinh dưỡng khi điều trị lọc máu.