Berapa skor Anda?
Mengetahui angka yang mengukur Kesehatan ginjal Anda
Berapa pun usia Anda, ada baiknya mengetahui LFG (skor kesehatan ginjal) Anda. Ginjal Anda akan berterima kasih untuk itu.
Nomor
1 dari 10. Itulah jumlah orang di dunia yang menderita Penyakit Ginjal Kronis (PGK).1
9 dari 10. Itulah perkiraan jumlah orang di seluruh dunia yang bahkan tidak tahu bahwa mereka menderita PGK.2
Mengapa Ginjal Anda Penting?
Setiap menit, ginjal yang sehat menyaring sekitar 125 ml darah Anda3, membuang produk limbah dan kelebihan air untuk membuat Anda merasa sehat.
Tetapi jika mereka terkena PGK, limbah berbahaya dapat menumpuk di tubuh Anda — dengan konsekuensi yang berpotensi fatal. Masalahnya adalah bahwa PGK sering merupakan 'kondisi diam' atau tidak memiliki banyak gejala. Anda mungkin tidak tahu bahwa Anda memilikinya sampai pada stadium lanjut.
Jadi bagaimana Anda bisa mengetahuinya? Masukkan Laju Filtrasi Glomerulus (LFG) Anda, sebuah 'skor' kesehatan ginjal yang bisa menyelamatkan hidup Anda.
Apa artinya LFG?
Fungsi ginjal diukur dengan LFG Anda. Ini melacak seberapa cepat ginjal Anda menyaring darah Anda, yang merupakan indikator penting dari kesehatan mereka. Ada berbagai rentang nilai LFG, yang sesuai dengan tingkat kerusakan ginjal yang berbeda. Dokter menggunakan rentang LFG ini untuk mengklasifikasikan PGK ke dalam tahapan yang berbeda.
Tahapan PGK
Terdapat 5 tahap PGK. Bergantung pada tahap mana Anda berada, gejala yang Anda alami dan kesehatan Anda cenderung berubah
Inilah cara Anda menginterpretasikan skor ginjal Anda (LFG):
Apakah Anda Beresiko Memiliki LFG Rendah?
Beberapa kondisi medis dapat mempengaruhi ginjal:
- Diabetes
- Tekanan darah tinggi
- Lupus, pielonefritis kronis, dan lainnya
Faktor risiko lainnya termasuk:
- Riwayat keluarga CKD
- Obesitas
- Merokok
- Struktur ginjal yang tidak normal
- Berusia di atas 65 tahun
- Penyakit kardiovaskular
Tip: Melakukan tes LFG adalah saat yang tepat untuk membicarakan perubahan gaya hidup apa yang harus Anda lakukan, misalnya pola makan dan olahraga
Bagaimana Cara Mengetahui LFG Anda?
Hanya diperlukan tes darah sederhana dari penyedia layanan kesehatan Anda. Hasilnya adalah gambaran yang jelas tentang kondisi ginjal Anda sehingga Anda dapat bertindak lebih awal melalui perubahan gaya hidup dan/atau pengobatan untuk menjaga kesehatan Anda.